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2014-3-27 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读: 相信对于怀孕三个月的孕妈妈已经掌握了不少怀孕的知识,但是肯定还是会有一些细节需要去注意。那么,怀孕三个月要注意哪些细节?怀孕三个月要...

相信对于怀孕三个月的孕妈妈已经掌握了不少怀孕的知识,但是肯定还是会有一些细节需要去注意。那么,怀孕三个月要注意哪些细节?

怀孕三个月要注意哪些细节?

1、家里的电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育很不利。建议尽量避免。

2、女性朋友暂时不能使用化妆品,很多化妆品对身体特别是胎儿是有害的。因为孕妇原则上只护肤不美容的。

3、多准备几套舒适的孕妇服和几双平底软鞋。

4、受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

5、女性应选择不对皮肤过敏的护肤品,以免对胎儿造成伤害。

此外,怀孕三个月还要要特别注意饮食方面,不管是选择食物还是吃饭方式上都应该做到:

1、选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐。

2、选择促进食欲的食物。无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妇的喜好,不要忌口太多,目的是让她能获得充足的营养供给。

3、想吃就吃,少食多餐,基本上可以随心所欲。特别是妊娠反应较重的孕妇,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。

怀胎十月是个艰苦的过程,孕妈妈要做好足够的准备,做好每次产检,迎接小生命的到来!

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