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    适当运动能帮助准妈妈逐渐适应妊娠和分娩的需要,使分娩更容易,更轻松。但是,运动不当,却可能造成无法挽回的严重后果。究竟,哪些运动可以做?哪些运动最好不要做呢?   怀孕以后,仍坚持运动是非常好的习惯。但多大的运动量合适,却要根据每个孕妈妈的具体身体情况而定。对于心肺功能正常的.....【详细】
  孕期常见症状的护理  孕妇出现不适症状是孕妇普遍的经历,但并非每个孕妇都要经历所有的不适,而且在不同孕期所出现的症状不同,个体所感受的程度也有明显差异。当症状不严重时,可令孕妇休息,使症状得到缓解,还可以采取各种预防措施避免症状的发生。 1、 恶心和呕吐   是妊娠头2个月最常见的不.....【详细】
2014-4-12
    激素是长粉刺的罪魁祸首   准妈妈怀孕后,胎盘和卵巢中雌激素和黄体酮的分泌量会剧增,受激素的影响,原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤,很容易长出粉刺。一些每次来月经前会长粉刺的准妈妈怀孕后就特别容易长粉刺,不过也不用太担心,分娩后随着激素水平的降低,脸上的粉刺也会自然消失。.....【详细】
    怀孕是乳房的第二个发育期?没有亲身经历的人是很难相信的,即使是生过小孩子的,护理不当,也会让乳房变得小而干瘪。因为有一位从医数十年的母亲安妮的丰胸体验就大不一样:   “从准备怀孕的时候,母亲就这样告诉我:乳房是由丰富腺体组成的,乳腺由15-25个乳腺小叶组成,包埋在纤维组织和脂肪.....【详细】
  牋 孕期要做的检查很多,这些检查都有些什么内容呢?孕妈咪在体检时,也会有一些注意事项吧……   每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查,这些检查有些是属于例行检查,有些则是属于定期检测的项目,我们来个摸摸底吧。   例检   孕妈咪每次上医院,像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心.....【详细】
2014-4-12
    每个准妈妈都希望自己分娩的时间越短越好,但事实上分娩的时间是有其自然规律的,并非生得越快越好。分娩过急,也就是医学上说的“急产”,对宝宝和妈妈都不是一件好事。   对于产妇来说,急产的发生率在5~10%。初产妇和经产妇都有可能发生。那么急产到底是怎么回事?让我们先来听听豆豆的妈妈.....【详细】
    妇女在怀孕期间服用药物有害胎儿发育,这已是医学常识。科学家现在又发现,过量服用维生素也会对胎儿健康造成损害。   据报道,莫斯科医学研究院妇产科门诊部教授基留申科夫报告说,妇女怀孕后的前12周内是胎儿器官发育最为活跃的阶段。这时服用药物,包括服用过量的维生素,对胎儿危害最大,遗.....【详细】
    孕期头发护理要注意以下几点:用适合自己发质的洗发水清洗头发;用清水冲洗干净,将头发梳理整齐;对头发进行营养护理;按摩头皮促进头部血液循环。   妊娠期头发会有一些明显的变化,油性头发可能更加油腻,干性头发可能变得更干、更脆、更易脱落。所以要保持清洁,不要过于频繁用力地梳头,最.....【详细】
    做好怀孕前的准备,对任何一对夫妇尤其对孕妇及未来的孩子都是十分必要的。为了防止胎儿异常,育龄妇女最好在受孕前就清除体内毒素,停止服用避孕药(或取出植入性的避孕设备),进行有规律地活动,健康饮食,补充叶酸、维生素B,以防止脊髓或大脑缺损。   科学研究发现,在怀孕头4周内,孕妇如.....【详细】
    有些人面部有褐色斑点,就是一般看到的“花脸”。褐斑在脸上多对称分布,鼻和鼻的两侧,眼眶附近,额部等处最多见,有时形状象蝴蝶一样。色泽不一,为淡褐色,咖啡色,或淡黑色,又叫黄褐斑。这种现象的原因目前还不大清楚,青年女性多见,有时与日光照射,内脏的一些慢性病有关。   如果怀孕期.....【详细】
 
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